メンタルタフネスの授業、
大変興味深かったです＼(^ω^)／
自分自身のケースで
あれはどうだ？これはどうだ？
と考えているのですが、
「これは、不健全なネガティブな感情なのか？それとも健全なネガティブな感情なのか？」と分からないケースがあります。
大変興味深かったです＼(^ω^)／
自分自身のケースで
あれはどうだ？これはどうだ？
と考えているのですが、
「これは、不健全なネガティブな感情なのか？それとも健全なネガティブな感情なのか？」と分からないケースがあります。